COURAGE!

IT IS ALL ABOUT SELF CONTROL

Thursday, December 6, 2012

DNEšek

Cvičení: Ráno procvičení, luxování, odklízení sněhu
Pití: Kafe s trochou cukru
Jídlo: Polívka(1 brambor, 1 mrkev, trochu mražené zeleniny+ koření) - asi 3 naběračky

3r5s5fiex3wto14jor3sjndf0258684903_large

Wednesday, October 17, 2012

Back to black!

Tumblr_mbwc7s6jw21repydyo1_500_large

Teď musím prostě začít makat... začalo to minulý týden a teď se snad držím na pití mlíka, čaje a kafe(jo, zatím sladím všecko)... večer začnu trošku pracovat na sobě...ale hlavně žádná pevná strava :))
Tumblr_mbzo7w4gxw1qiis88o1_400_large

Chci být volná... a taky budu :)
Tumblr_mc1s15uhsf1rosxioo1_500_large

Chci být ta pěkná, ta hubená...Ty náušnice a tací chlapi(nahoře) se chytají hlavně na takové... taky  mám nové tetování, které sice nemá tak úplně význam, ale taky to začalo tuhle "dietu(?)" ... 

Thursday, September 6, 2012

tak nějak jsem se rozhodla

Mám motivaci(takového kluka....?) a hlavně nové vlasy, chci nové tetování, takže jdeme na to... Denně pít horkou či ledovou vodu s citronem / limetkou a nebo kdyžtak studené nebo teplé mléko... a když budu chtít nutně něco slaného tak vývar co nejméně tučný, bez nudlí! a nebo polívku zeleninovou bez soli, jak jsem psala kdysi diety podle celebrit. Jinak na blog chci dávat i svoje jiné úspěchy, písničky a tak.... Třeba dneska mi došlo cédéčko Maroon 5 Overexposed (: A jsem happy, jsou úžasní... i když to už vím tak 6 let... :D) . No  a doufám že když se takhle budu držet do konce září, zhubnu dost (: 

Tumblr_m8uwlwlnba1rqb2ifo1_500_large

Make Them Regret The Day They Called You Fat

Tumblr_m9rbcewpxw1rf559jo1_400_large

Three-overlooked-details-for-sexy-eye-makeup_large


D3a57076f6a711e1b7ea22000a1d0321_7_large


Tumblr_m2iwxxzljc1qm1yclo1_500_large



Tumblr_m7n9ad4qz51rocxqko1_250_large

393416_202559113208255_1919805691_n_large

Tumblr_m9y3sumaad1rebduno1_500_large


Tumblr_m43wfw4prg1qcfkpbo1_500_large

Everyone Nose (All The Girls Standing In The Line For The...

Kanye West - Paranoid ft. Mr Hudson